CRIS ESCUDEIRO | Dançarina ministra vivência “Baile Circular de Primavera”
A chegada da estação do ano que é marcada pelo florescimento será celebrada por Cris Escudeiro com a oficina especial “Baile Circular de Primavera”.
“A dança circular desempenha um papel terapêutico e de acolhimento nesse momento tão caótico porque, além de uma atividade corporal, ela vai trabalhar com a saúde mental e emocional das pessoas”, detalha a dançarina, professora e pesquisadora de danças étnicas.
Na vivência, as danças milenares de diversas partes do mundo são transformadas em práticas e movimentos que conectam as pessoas no ritual em roda.
Meditação ativa
A professora destaca que, assim como a ioga e o tai-chi-chuan, a dança milenar pode ser considerada como um ato de meditar. “É uma meditação ativa, na qual a pessoa consegue desenvolver todos os benefícios de uma meditação agregando com movimentos corporais”.
A volta da coletividade
Muitas pessoas que participaram das edições anteriores ficam até emocionadas no final da vivência. “Além do bem-estar da dança em si, o que elas costumam relatar é essa volta da sensação do coletivo”.
Para respeitar as normas estabelecidas por conta da pandemia, foi necessária uma série de adaptações.
“Não estamos mais dançando de mãos dadas para manter o distanciamento, porém, estou trabalhando muito com o reiki pra gente poder, mesmo sem se tocar, transmitir essa energia do coletivo e o fato de estar presente novamente, podendo fazer uma atividade presencial de uma forma segura, de forma saudável. No geral, as sensações relatadas são de bem-estar, de leveza e de emoção. Algumas pessoas acabam até chorando no final da atividade porque a gente desperta. A dança circular promove esse despertar tanto corporal, mental e eu diria até espiritual”.
Santuário: acolhimento e boas energias
A escolha do Santuário como espaço para a realização da vivência também vai ao encontro da proposta da atividade.
Cris detalha que gosta muito da estrutura física e do conceito do lugar, que tem uma vertente de abranger ações culturais, colaborativas e ligadas ao bem-estar. “Em especial eu gosto muito da energia do local, além de toda a estrutura oferecida, o acolhimento que eles promovem”.
Baile Circular de Primavera
Vivência de Dança Circular Sagrada, com Cris Escudeiro
Data: 24 de setembro de 2021 – 19h
Local: Santuário (Avenida Presidente Kennedy, 1895 – Bairro Olímpico – São Caetano do Sul – SP)
Ingresso: R$ 47 – inscrições pelo Whatsapp (11) 5653-4378 ou pelo e-mail escudeiro.cris@gmail.com
